The Body Buddy - Home

Esther kookboek kleine bestanden onbewerkt 528

 

Hoi!


Mijn naam is Esther de Boer (1988) en ik ben de trotse eigenaar van The Body Buddy en de KardingeRun. Ik ben linkshandig, extravert en creatief. Ik ben een vegetariër, een open boek en ik kan niet zo goed tegen mijn verlies. Ik houd van sporten, muziek maken en diepgaande gesprekken met humor. Ik ben dol op mensen verbinden, ontzorgen en in beweging brengen. Met meer dan 10 jaar ondernemerschap heb ik heel veel kennis, ervaringen, voorbeelden en succesverhalen als resultaat en prioriteiten coach. 

Ik heb een missie:
Ik wil zoveel mogelijk mensen consequent in beweging krijgen en met elkaar verbinden. 


Met mijn unieke en krachtige Buddy Formule wil ik ontzorgen, verbinden en jou consistent in beweging brengen.

De Buddy Formule bestaat uit:

Buiten trainen
Uniek calorieconcept
Doen
Diepgaande gesprekken met humor
Yndelijk ;) blijvend resultaat

Binnen de Buddy Formule heb je keuze uit vier pakketten:

 

De Buddy Formule Fit Bootcamp Pakket

 

De Buddy Formule Fit Pro Bootcamp Pakket

 

De Buddy Formule Lifestyle Pakket

 

De Buddy Formule Lifestyle VIP Pakket

gen

 

Bootcamp trainingen en locaties


Maandag    
18.30 - 19.30  Bieskemaar 1      Kardinge 
Dinsdag      
10.00 - 11.00  Bieskemaar 1      Kardinge
Woensdag  18.30 - 19.30  Paviljoenlaan 5   Stadspark
Donderdag 18.30 - 19.30  Bieskemaar 1      Kardinge
Zondag 1    09.30 - 10.30  Oranjesingel 14  Plantsoen
Zondag 2    
11.00 - 12.00  Oranjesingel 14 Plantsoen

Niveau ma, di, do en zo 2:  Regular
Niveau woensdag:              Extreme
Niveau zondag 1:                No-run

Elke eerste zondag van de maand trainen we op de Kardingebult.

Meld je aan voor twee gratis bootcamp trainingen

 

Prijslijst bootcamp trainingen bij de leukste en effectiefste bootcampclub van Groningen  
   

Eerste twee trainingen

gratis

   

*De Buddy Formule Fit Pakket
Inclusief maandelijkse tips en The Body Buddy Kookboek

€45 €34,95
per maand

   
*De Buddy Formule Fit Pro Pakket
Inclusief maandelijkse tips en The Body Buddy Kookboek
        €55 €49,00
per maand

 
10 bootcamp trainingen


€110 €100,00
per strippenkaart

 
*Maandelijks opzegbaar

 


 


nieuwe cover



 

Esther de Boer is de auteur van het The Body Buddy Kookboek. De methode heeft een uniek calorieconcept waarbij je volgens je huidige voedingspatroon kan blijven eten en drinken met het gewenste resultaat.

Koop het kookboek

 

 

kardingerun logo rond3 1

 

Esther de Boer is de nieuwe organisator van de KardingeRun. Van de prullenbakken tot de EHBO en van de draaiboeken tot de obstakels, Esther zorgt ervoor dat de grootste mudrun van het noorden doorgaat.

 

Bekijk de website

  
Esther is al sinds 2016 vrijwilliger bij de organisatie Slim Leven. Elke dinsdagavond geeft zij vrijwilliger een bootcamp training aan een hele leuke groep mensen in Vinkhuizen.

 

 

thumbnail dutch fitness awards Esther en Katja Schuurman

 
Esther de Boer is meermaals uitgeroepen tot beste personal trainer van Groningen en Nederland.

Meer informatie

 

kranten 2a 

Je kan Esther de Boer kennen uit diverse kranten en tijdschriften. Daarnaast schrijft Esther wekelijks een column op Groningen.nieuws.nl.

Esther's wekelijkse columns


 

 

 

  • Esther is een super leuke meid, die je stimuleert om door te gaan, en daarnaast geeft ze ook goede begeleiding. Ze weet precies waar ze mee bezig is, en je ziet aan alles dat ze het met passie doet.
    Femke Thole
  • Esther de Boer bezit alle kwaliteiten van een goede trainer. Haar trainingen zitten perfect in elkaar, vol variatie in oefeningen en trainingsvormen. Bootcamp heeft mijn leven veranderd!
    Donald van der Werff
  • Het is Esther gelukt om mij plezier te laten beleven in het sporten en mijn gestelde doelen zijn behaald, zonder haar zou me dit nooit gelukt zijn!
    Hanneke Oostendorp

KvK:  56945353 BTW-id: NL001398892B63 Melisseweg 17F 9731 BM Groningen E-mail: info@thebodybuddy.nl tel: 06-21448196