Bedrijfsfitness

AANMELDEN

Verbinding, gezondheid, gezelligheid, een lager ziekteverzuim en fitheid.

Zin om 's morgens voor het werk, in de lunchpauze of aan het einde van de dag samen met jouw collega's buiten te sporten? Daar heb ik ook zin in! De afgelopen jaren heb ik: Rocket Digital, Get There, CropX, aaff, Sport050 en Dia met heel veel plezier mogen trainen en coachen.

Het is heel tof om meer verbinding tussen collega's te creëren op een gezonde, sportieve en speelse manier. Elke training is anders: circuit, urban, boksen, kracht, conditie, etc. Ik kom naar jullie kantoor en zet buiten op de parkeerplaats (of in de buurt) de attributen klaar. Jullie komen op de afgesproken tijd naar buiten en samen gaan we lekker aan de slag. Alles gaat in fijn overleg en iedereen kan op eigen niveau meedoen. Daarnaast zorg ik voor open gesprekken en gedurfde vragen voor vertrouwen en verbinding tussen de collega's.

Alle trainingen vinden buiten plaats, want de meeste mensen werken zittend binnen.

En heel eerlijk, veel werknemers switchen tegenwoordig steeds sneller van baan. Om ze te behouden kun je ze toffe extra's aanbieden, zoals: gratis sporten met collega's voor/tijdens of na werktijd. Hiermee geef jij aan dat jij je werknemers veel gunt, jullie beleven samen veel plezier en er ontstaat een diepere laag van verbinding.

Hebben jullie een zittend beroep en een druk sociaal leven? Dan is het ideaal om werk en sport te combineren.
Een mogelijkheid: We starten de training om 16.30 uur en trainen tot 17.30 uur. De harde werkers gaan met een voldaan gevoel naar huis en hebben de rest van de avond voor het gezin of andere afspraken.

Interesse? Bel: 06-21448196

AANMELDEN

Ervaringen

Esther organiseert de wekelijkse bootcamp bij ons aan kantoor. Esther is georganiseerd en punctueel. Al zijn de trainingen gezellig en zelfs grappig, je wordt gemotiveerd om nog een extra stapje te doen. Het is elke keer anders, als we rennend op pad gaan wordt elk obstakel (bankje/muurtje/klimrek) creatief omgetoverd in een oefening. De volgende dag soms spierpijn en altijd voldaan. Esther is een aanrader.
Ivor, Bedrijf: CropX

Vanuit mijn werkgever ontvangen mijn collega's en ik elke week een bootcampsessie op locatie. De sessies zijn afwisselend, denk aan: boksen, krachttraining, conditie, etc. Met een gezonde dosis spierpijn en een glimlach op mijn gezicht, kom ik van de trainingen vandaan. Echt een aanrader om te volgen.
Jet, Bedrijf: Get There

Toen ik net in dienst kwam, was dit een hele makkelijke manier om met andere mensen die ik nog niet kende in contact te komen. De trainingen zijn een heel mooi middel om buiten je eigen team in gesprek met elkaar te gaan en te zijn, het verbind echt enorm.
Anja, Bedrijf: Get There

We doen bij Esther de bootcamp. Dat is altijd leuk! Esther heeft veel verstand van fit worden/blijven en weet altijd de juiste trainingen neer te zetten. Ook altijd een goede mix van serieus en gezellig!
Richard, Bedrijf: Get There

Zin om 's morgens voor het werk, in de lunchpauze of aan het einde van de dag samen met jouw collega's aan de slag te gaan?
Neem contact op via: 06-21448196 of via deze groene knop: