facebooklinkedin

6nov.2016 bootcamp Kardinge Esther de Boer klein formaat LSfotografie 64

 

Personalia

Naam: Esther de Boer
Adres: Isebrandtsheerd 16
  9737 LG Groningen
Mobiel: 06 21 44 81 96
Email: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Geboortedatum: 7 juni 1988
Geboorteplaats: Sellingen
Geslacht: Vrouw
Nationaliteit: Nederlandse
Burgelijke staat: Alleenstaand
Rijbewijs: B,C

 

Opleidingen

2015 BMT,
Sales, marketing en straight-line coaching, Amersfoort. Diploma behaald in 2015.

2012 Fysio Physics,
Bootcamp Trainer, IJsselstein. Diploma behaald in 2012.

2012 AALO,
Personal Trainer, Amersfoort. Diploma behaald in 2012.

2012 AALO,
Fitness Master B, Amersfoort. Diploma behaald in 2012.

2011 AALO,
Fitness Docent Level 2, Amersfoort. Diploma behaald in 2011.

2011 AALO,
Fitness Docent A, Zwolle. Diploma behaald in 2011.

2008 Onderofficier Logistiek Algemeen,
Koninklijke Landmacht, Soesterberg. Diploma behaald in 2008.

2008 Koninklijke Militaire School,
Koninklijke Landmacht, Weert. Diploma behaald in 2008.

2007 Algemene Militaire Opleiding,
Koninklijke Landmacht, Oirschot. Diploma behaald in 2007.

2006-2007 HBO,
Voeding en Diëtetiek, Groningen. Opleiding niet afgerond.

2000-2006 Havo,
Regionale Scholengemeenschap Ter Apel. Diploma behaald in 2006.

Werkervaring

2013-heden The Body Buddy (zelfstandig ondernemer),
Bootcamp trainer en Personal Trainer, Groningen.
M.b.v. een plan van aanpak groepen, of 1 op 1 klanten begeleiden om zo realistische doelen te halen.

2011 Fit Sports Emmen. Stage afgerond in 2011, 
Stage behorende bij de opleiding Fitness Docent A. Contact hebben met klanten en het begeleiden, controleren, en motiveren.

Augustus 2007-Januari 2015 Koninklijke Landmacht,
Sergeant Dienstvak Logistiek bevo- en transporttroepen.

2013-2015 Materieelbeheerder, 
Het aanvragen, administreren en archiveren van geniemateriaal.

2011-2013 Distributeur,
Voorraadmagazijn waar klanten artikelen komen lenen.
Op oefening het brengen van voeding en materialen. Kantoorwerk waarbij het aanvragen van voeding, voertuigen, containers en materialen veelvuldig voorkomt. Klantvriendelijkheid staat hierbij voorop.

2010 Uitzending Afghanistan,
Tarin Kowt, Kamp Holland.
Groepscommandant containerhandling. Berekeningen maken hoe containers in evenwicht ingepakt kunnen worden. Daarnaast het begeleiden, motiveren en leiding geven aan soldaten/ korporaals.

2009 Uitzending Afghanistan,
Tarin Kowt, Kamp Holland.
Commandant munitiecomplex. Munitie tellen, controleren, innemen en uitgeven. Klantgericht te werk gaan.

2009-2011 Groepscommandant overslaggroep, 
Lessen geven in militaire basisvaardigheden en leiding geven aan een groep soldaten/korporaals.

2006-2007 Jumbo Ciboga,
Kassamedewerker, Groningen.

Talenkennis

Engels, spreken en schrijven, redelijk.
Duits, spreken en schrijven, redelijk.
Frans, spreken en schrijven, redelijk

Computerkennis

Certificaat: Excel 2003 Basis PCG-OK.

Ervaring: Microsoft Office (word, excel, outlook, powerpoint).

Hobby's

Bootcamp, fitness, gitaar spelen, drummen, vrienden.

 

Bij The Body Buddy kun je:

  • Een betere conditie krijgen
  • Afvallen
  • Spiermassa opbouwen
  • Tips over voeding krijgen
  • Persoonlijke doelen halen
  • Blessures voorkomen
  • Wekelijks sportief bezig zijn
  • Balans in lichaam en geest krijgen
  • En nog veel meer!

Bootcamp trainingen

Noorderplantsoen, Bootcamp Groningen
Vrijdag 18:30 uur tot 19:30 uur
Zondag 11:00 uur tot 12:00 uur
Zondag 12:30 uur tot 13:30 uur Lower Intensity

 

>> We verzamelen op de Oranjesingel, ter hoogte van het basketbalveld.

Op de 1e zondag van de maand zijn de trainingen (Regular en Lower Intensity Bootcamp) bij Kardinge. We verzamelen bij Bieskemaar 1, Ballorig.
 
Stadspark, Bootcamp Groningen
Maandag 18:30 uur tot 19:30 uur Extreme Intensity
Woensdag 18:30 uur tot 19:30 uur
 

>> We verzamelen linksachter de Ni Hao, ter hoogte van de jeu-de-Boules-baan.

 
Kardinge, Bootcamp Groningen
Donderdag   18:30 uur tot 19:30 uur Lower/Regular
>> We verzamelen bij Bieskemaar 1, Ballorig.

 

 

proefles


  • Esther is een super leuke meid, die je stimuleert om door te gaan, en daarnaast geeft ze ook goede begeleiding. Ze weet precies waar ze mee bezig is, en je ziet aan alles dat ze het met passie doet.
    Femke Thole
  • Esther de Boer bezit alle kwaliteiten van een goede trainer. Haar trainingen zitten perfect in elkaar, vol variatie in oefeningen en trainingsvormen. Bootcamp heeft mijn leven veranderd!
    Donald van der Werff
  • Het is Esther gelukt om mij plezier te laten beleven in het sporten en mijn gestelde doelen zijn behaald, zonder haar zou me dit nooit gelukt zijn!
    Hanneke Oostendorp

btn

KvK:  56945353 BTW: NL102819580B01 Isebrandtsheerd 16 9737 LG Groningen E-mail: info@thebodybuddy.nl tel: 06-21448196