facebooklinkedin

6nov.2016 bootcamp Kardinge Esther de Boer klein formaat LSfotografie 36

 

Sinds de zomer van 2013 train ik ongeveer wekelijks bij The Body Buddy onder leiding van Esther de Boer. Destijds 15 kilo zwaarder met een matige conditie, nu dus 15 kilo lichter en lekker fit.
Natuurlijk ben je uiteindelijk zelf eindverantwoordelijk voor je eigen resultaat, maar als ik iemand aan kan bevelen om je hierin te begeleiden dan is dat Esther.
Er zijn voor mij drie aspecten die haar trainingen zo speciaal maken en aantrekkelijk om naartoe te blijven gaan.
Allereerst zijn ze zeer afwisselend. Bijna geen enkele training is gelijk aan een ander en Esther maakt op een leuke manier gebruik van de omgeving.
Daarnaast vind ik het knap hoe Esther haar trainingen dusdanig vorm weet te geven dat eenieder op zijn/haar eigen wijze uitgedaagd blijft worden. Ook dat is een belangrijk aspect waardoor ik het de afgelopen tijd vol heb gehouden en het nu nog steeds leuk vind om te blijven gaan.
Tot slot is Esther gewoon een ontzettend leuk mens. Niet onbelangrijk voor een prettige vrijetijdsbesteding en het maakt dat er ook een leuke club mensen is ontstaan binnen The Body Buddy.
Dus, wil je op een leuke manier sportief uitgedaagd worden op jouw niveau? Dan kan ik je Esther van harte aanbevelen!

Krijn de Vos

Bij The Body Buddy kun je:

  • Een betere conditie krijgen
  • Afvallen
  • Spiermassa opbouwen
  • Tips over voeding krijgen
  • Persoonlijke doelen halen
  • Blessures voorkomen
  • Wekelijks sportief bezig zijn
  • Balans in lichaam en geest krijgen
  • En nog veel meer!

Bootcamp trainingen

Noorderplantsoen, Bootcamp Groningen
Maandag 18:30 uur tot 19:30 uur
Zondag 10:15 uur tot 11:15 uur
Zondag 11:30 uur tot 12:30 uur Lower Intensity

 

>> We verzamelen op de Oranjesingel, ter hoogte van het basketbalveld.

Op de 1e zondag van de maand zijn de trainingen (Regular en Lower Intensity Bootcamp) bij Kardinge. We verzamelen bij Bieskemaar 1, Ballorig.
 
Stadspark, Bootcamp Groningen
Woensdag 18:30 uur tot 19:30 uur
 

>> We verzamelen linksachter de Ni Hao, ter hoogte van de jeu-de-Boules-baan.

 
Kardinge, Bootcamp Groningen
Donderdag   18:30 uur tot 19:30 uur Lower/Regular
>> We verzamelen bij Bieskemaar 1, Ballorig.

 

 

proefles


  • Esther is een super leuke meid, die je stimuleert om door te gaan, en daarnaast geeft ze ook goede begeleiding. Ze weet precies waar ze mee bezig is, en je ziet aan alles dat ze het met passie doet.
    Femke Thole
  • Esther de Boer bezit alle kwaliteiten van een goede trainer. Haar trainingen zitten perfect in elkaar, vol variatie in oefeningen en trainingsvormen. Bootcamp heeft mijn leven veranderd!
    Donald van der Werff
  • Het is Esther gelukt om mij plezier te laten beleven in het sporten en mijn gestelde doelen zijn behaald, zonder haar zou me dit nooit gelukt zijn!
    Hanneke Oostendorp

btn

KvK:  56945353 BTW: NL102819580B01 Isebrandtsheerd 16 9737 LG Groningen E-mail: info@thebodybuddy.nl tel: 06-21448196