Wat ik waardeer aan Esther is dat ze doelgericht werkt en ook communiceert. En dat bedoel ik dan ook letterlijk: gericht op het doel. Ze focust zich op wat het doel is en wat daarbij past qua oefeningen, voedsel en met name: mindset! Ik zie dit vooral terug in haar persoonlijke programma's.
De mindset is erg belangrijk: Wat wil ik bereiken, en wat wil ik daar dus wel of niet voor opgeven. Geen standaard oplossingen met 10 stappen etc. Maar persoonlijk en gericht op mijn situatie.
Voor mij gaat het vooral om dat ik fit wil zijn en blijven. Geen doelen qua afvallen of spieropbouw. Maar ook daarin wordt ik uitgedaagd. Heerlijke trainingen: vermoeiend, uitdagend en ook creatief met alles wat er te vinden is in de omgeving
Esther 'roemt' zichzelf dat ze nog nooit twee keer exact dezelfde training heeft gegeven, en tot nu toe klopt dat helemaal!
Geert Hoekzema
